Ce este cyberbullying-ul?

Cyberbullying este utilizarea tehnologiilor digitale cu intenția de a jigni, umili, amenința, hărțui sau abuza pe cineva. Aceasta include trimiterea, postarea sau distribuirea de conținut negativ, dăunător, fals sau răutăcios despre altcineva. Poate include partajarea de informații personale sau private despre altcineva care provoacă jenă sau umilire. Unele hărțuiri cibernetice depășesc limita în comportament ilegal sau criminal.

Cum pot să previn acest fenomen?

Oricine poate deveni un destinatar al hărțuirii cibernetice, indiferent de vârsta pe care o are sau de tipul de muncă pe care îl face sau de hobby-urile sale. Nu are niciodată vreo legătură cu tine.

Cum pot înțelege că sunt agresat pe internet?

Următoarele întrebări te pot ajuta să înțelegi dacă ești agresat pe net: Primești o mulțime de comentarii jignitoare online? Te deranjează cineva în mod persistent pe rețelele de socializare? Ai fost vreodată amenințat de cineva pe care îl cunoști online? Oamenii răspândesc bârfe sau zvonuri despre tine pe internet?

9 sfaturi pentru a depași Cyberbullying-ul

1. Nu răspunde niciodată.
Nu răspunde la nici o provocare și nu răzbuna ofensând persoana în cauză. Să spui ceva urât sau să postezi ceva umilitor ca răzbunare poate înrăutăți lucrurile sau chiar te pot pune în necazuri.
2. Screenshot
Dacă poți, fă o captură de ecran cu orice credeți că ar putea fi hărțuire cibernetică și păstrați o evidență pe computer sau pe telefon.
3. Blochează
Majoritatea platformelor online au această funcție, asigurați-vă că blocați și raportați utilizatorii infracționali către platforma de socializare corespunzătoare.
4. Vorbește despre asta
S-ar putea să nu simți asta în acel moment, dar bullying-ul cibernetic te poate afecta în multe moduri diferite. Nu ești singur. A vorbi cu cineva despre intimidare nu numai că te ajută să cauți sprijin, dar documentează dovezi și îți va lua o greutate enormă de pe umerii tăi.
5. Întreabă-te cât e de serios.
Dacă este vorba de nume ușoare de la cineva pe care nu-l cunoști, poate fi mai ușor să raportezi și să blochezi acel utilizator. Dacă este mai grav, atunci vorbește cu noi sau cu un adult de încredere. Fie că sunt părinții/tutorii tăi, un membru mai în vârstă al familiei sau un profesor de la școală.
6. Raportează
Dacă te hărțuiește cineva cu care mergi la școală sau la facultate, raportează-l unui profesor. Dacă cineva te amenință sau te face să te temi pentru siguranța ta, adresează-te la poliție sau un adult, cât mai curând posibil.
7. Fi privat
Îți recomandăm să păstrați setările de confidențialitate ale rețelelor sociale ridicate. Nu ai vorbi cu persoane aleatorii de pe stradă, așa că fii atent la ce și cui spui diferite lucruri. Oamenii s-ar putea să nu fie întotdeauna cine spun că sunt și ai putea să-ți expui un risc pe tine și pe cei la care îți pasă cel mai mult.
8. Vorbește cu ei Uneori poate fi potrivit să ceri ca un profesor sau un adult responsabil să organizeze o mediere între tine și persoana care te hărțuiește online, dacă merge la aceeași școală sau facultate ca tine. O mediere poate fi înfricoșătoare, dar este adesea incredibil de puternică. Este, în esență, o conversație față în față între tine și persoana care te hărțuiește într-un mediu controlat, egal. Acesta este o modalitate proactivă și eficientă de a face față bullying-ului online.
9. Compătimeşte.
Amintiți-vă întotdeauna că oamenii fericiți și în siguranță nu îi agresează pe alții. Oamenii care agresează trec ei înșiși printr-o perioadă dificilă și vor avea adesea nevoie de mult ajutor și sprijin. Acest lucru nu face corect ceea ce fac, dar oferă o perspectivă și înțelegere și vă ajută să vă asigurați că nu este niciodată vina dvs.

Copyright © 2021

Sorry, no posts were found.